Las pulseras cuantificadoras te ayudarán a ser más activo en tu día a día. Sus sensores miden parámetros como la frecuencia cardiaca, los pasos dados, etc.
Una de las más conocidas y asequibles es de la marca Xiaomi y podrás encontrarla por unos 30 euros.
También son capaces de medir cuándo estás dormido y cuándo despierto.