1. Entender las ventajas del uso de las nuevas tecnologías para mejorar tu rendimiento deportivo.
  2. Comprender e identificar las plataformas, servicios y aplicaciones para la práctica del deporte cuantificado.
  3. Usar aplicaciones para mejorar tu rendimiento deportivo y la salud.
  4. Crear tu propio plan de entrenamiento deportivo.