Aplicaciones de deporte

02.Planificación de tu entrenamiento

02.01.- Runtastic > Entrenamiento programado

Para obtener un mayor beneficio, crea un entrenamiento personalizado en tres sencillos pasos:

  1. Pulsa en el icono de la esquina superior derecha.
  2. Selecciona “Entrenamiento básico”
  3. Establece el objetivo (por distancia o duración).
Creación de un entranamiento personalizado