Aplicaciones de deporte

02.Planificación de tu entrenamiento

02.03.-Sworkit > Entrenamiento programado

Para planificar una rutina, sigue estos pasos:

  1. Pulsa el icono representado por una estrella.
  2. Pulsa "Planificar rutina".
  3. Busca la rutina que quieras comenzar.
  4. Añade ejercicios a tu rutina.
  5. Elige la duración.
  6. Guarda tu rutina.
  7. Pulsa en "Empiece la rutina" y presta atención a la voz en off.
Entrenamiento programado en Sworkit
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