Índice
Introducción, objetivos y competencias digitales
Alimentación y salud
Medicación y enfermedades crónicas
Hábitos saludables
Gadgets y cuantificadores
Ideas clave
Autoevaluación
Para finalizar...
Índice
Aplicaciones para la salud
03.
Hábitos saludables
¿Qué aplicación quieres descubrir?
Relax Melodies - Para manejar el estrés
Rem Volver a casa - Para controlar el estrés
