Índice
Introducción, objetivos y competencias digitales
Alimentación y salud
Medicación y enfermedades crónicas
Hábitos saludables
Gadgets y cuantificadores
Ideas clave
Autoevaluación
Para finalizar...
Índice
Aplicaciones para la salud
03.
Hábitos saludables
¿Qué aplicación/es quieres descubrir?
QuitNow! - Para dejar de fumar
Sleepbot - Para controlar el sueño
Aplicaciones para el estrés
